2016-07-02 坂ダッシュ 6月25日 雨が降りそうだったので近くの坂までジョグして登り坂ダッシュ。3本目ぐらいからはもはやダッシュとはいえないペースに。たまにこういう練習もせねば。 6月の月間走行距離138キロ