続心拍数とJins memeの設定
6月1日
キロペース5分10秒に上げて8キロ走った。
心拍数がイージーから脂肪燃焼ゾーンに入った。
上と同日のランだがJins meme mtの設定を間違えたいた。
ターゲットはFreeでLocationを屋内にしてしまった。
すると走行距離とラップとペースがおかしかった。距離が少ないんで消費カロリーも少ないし。
まぁ5キロ地点でもバランスよく走れてたんでよし。
あれ5キロ以降の800メートルで14分かかったことになっている⁇