CoroCoro_sun’s ラン日誌

ランニング練習日誌とJins meme

2016-06-15から1日間の記事一覧

着地の強さの左右差

6月15日キロペース5分30秒で6キロ走った。Jins memeのお姉さんに毎度指摘される左右バランスの悪化があるが、なかなか改善されない。足が地面に着く時の強さに左右差があるとのこと。とりあえずランニング後にJins TAIKANでトレーニングをした。6月の月間走…